Полякова показала, как заставляет тренироваться измученную дочь: "Неси бутылки!"

Знаменитая украинская суперблондинка Оля Полякова устроила вместе с дочерью жаркую тренировку с утра

После того, как был введен карантин, звезда решила остаться вместе с девочками - дочерью Алисой и старшей Машей, а также супругом, которого не показывает в сети, в загородном доме. Несмотря на то, что занятия дома звезды ограничены, она нашла, чем удивлять и радовать фанатов. Артистка принялась каждый день устраивать онлайн тренировки вместе с поклонниками, сообщает Politeka.

Стоит отметить, что чаще всего тренируется Полякова под контролем своего персонального фитнес-тренера. Однако в этот раз она с дочерью решила позаниматься самостоятельно, периодически включая в прямой эфир людей, которые тренируются вместе с Олей.

В ходе эфира Оля очень детально рассказала, как правильно выполнять то или иное упражнение. Поэтому комплекс можно смело повторить дома. Для наглядности звезда даже потренировалась с бутылками, попросив дочь, принести бутылки потяжелее.

Похоже, украинская певица пытается всячески разнообразить свои тренировки. Маша также повторяет за мамой, поэтому тренируется вместе с ней, несмотря на то, что дается ей это похоже очень нелегко.

Оля же с легкостью показала целый комплекс упражнений, направленный на укрепление рук и ног. При этом Полякова дополнительно подчеркивает, что эта тренировка поможет избавиться от лишних складок на руках и внутренней части бедер, а также подтянет пятую точку.

Также знаменитая артистка представила личный топ упражнений, которые помогают ей сбрасывать лишний вес вместе с Татьяной Котовой. Стройные дамы представили серию упражнений и показали, как правильно заниматься, чтоб добиться максимального результата.

«Утренняя #ПоляТренировка. Мотивируем друг друга. Регулярно занимаясь, вы будете такими же красотками 😜 Позитивный эффект тренировок сохраняется на протяжении нескольких дней. Спасибо @kottova, что составила компанию 😍 #ОляПолякова #ТренировкаДома #ТатьянаКотова», - написала Оля под новым роликом.

Напомним, что Оля Полякова в мини-платье выставила напоказ свою главную гордость

Как сообщала Politeka, Полякова устроила экстремальный отдых в одном купальнике, засветив грудь

Также Politeka писала про Полякову, Фреймут и других звезд, которые сменили цвет волос и поразили видом