Магнитная буря накрыла Украину: когда ждать ослабления и что нельзя делать

Магнитная буря класса G1 по пятибалльной шкале накрыла Землю во вторник, 24 июля

Об этом свидетельствуют данные лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Уточняется, что буря началась примерно в 6:00 по Киеву. Магнитное поле будет оставаться возбужденным до полудня.

Полность избежать влияния магнитной бури, особенно метеозависимым людям, невозможно. Многие метеозависимые люди могут ощущать головные боли и мигрени. Также возможны такие симптомы, как плохое самочувствие, учащенное сердцебиение, перепады давления, пониженный тонус, бессонница.

Однако есть советы, которые помогут минимизировать воздействие метеоудара:

• в дни метеоудара лучше воздержаться от физических нагрузок;
• постарайтесь исключить алкоголь и никотин;
• обеспечьте себе полноценный здоровый сон;
• пейте больше жидкости;
• кофе лучше заменить на зеленый чай, который богат антиоксидантами;
• не употребляйте тяжелую пищу;
• при нервозности и бессоннице можно принять травяные настои, например, эвкалипта, мелиссы, валерианы или сок алоэ;
• метеозависимым лучше иметь под рукой лекарства «экстренного реагирования», одобренные врачом.

Мало того, что магнитные бури пагубно влияют на здоровье, особенно метеозависимых людей, ощущаться будут и технические сбои. Как известно, магнитные бури отрицательно влияют на работу средств связи. Также в эти дни вырастает количество аварий и технических неисправностей.

Как сообщалось ранее, ученые подсчитали, что состояние здоровья под влиянием магнитных бурь значительно изменяется у 10-15 процентов людей. Поэтому многие очередное сообщение о предстоящих колебаниях геомагнитного фона воспринимают как уведомление о неизбежном ухудшении самочувствия.

При этом есть люди, которые уверены, что все проблемы с самочувствием в дни магнитных бурь — результат самовнушения. В их рассуждениях есть крупица правды. Было отмечено, что если давать впечатлительным людям заведомо ложную информацию о днях магнитных бурь, то люди будут чувствовать себя плохо и в эти дни, и в дни, когда буря реальна.

Напомним, ранее мы называли действенные советы,как избежать депрессии.

Читайте также, как укрепить защиту организма от болезней.

Сообщалось, что раскрыта опасность простых предметов, окружающих каждого украинца.