Чрезмерная потливость: причины и способы устранения
Как перестать потеть? Многие не видят ничего страшного в тех случаях, когда сильно потеют подмышки. Они считают это временным явлением и не обращают особого внимания. Но иногда этот процесс затягивается и становится настоящей головной болью
Выделение пота — естественная реакция организма на повышение температуры окружающей среды или стресс. Бороться с ней не нужно, однако иногда она принимает пугающие масштабы, и тогда это повод обратиться к врачу.
Дезодорант или антиперспирант
Основное отличие одного от другого в том, что дезодорант маскирует запах, а антиперспирант блокирует выделение пота на поверхность кожи. Противники «химии» считают, что дезодорант является меньшим из двух зол. Однако достоверных исследований о вреде антиперспирантов нет. Ученые не могут однозначно сказать, что соли алюминия, которые содержатся в антиперспирантах, действительно накапливаются в коже и молочной железе. Поэтому выбирать нужно выбирать то, что подходит именно вам.
Ботулотоксин и ионотерапия
Тем, кому не помогают дезодоранты и антиперспиранты, могут назначить инъекции ботокса. Это вещество блокирует потовые железы, и человек забывает о потливости на срок от нескольких месяцев до года. Ионофорез чаще всего используется при потливости ладоней. Руки погружают в специальную ванночку, к которой подключены электроды. Эффект от процедуры также длится продолжительное время. Прежде чем проводить любые процедуры, строго обязательно проконсультироваться с врачом.
Общие рекомендации
- Если вы потеете от волнения, постарайтесь разобраться в себе.
- Больше гуляйте, отдыхайте, возможно, вы волнуетесь и нервничаете из-за того, что давно не были в отпуске. Займитесь спортом.
- Острая и горячая пища также может вызвать приступ потливости, попробуйте скорректировать рацион и посмотрите, что из этого выйдет.
- Пересмотрите свой гардероб. Откажитесь от синтетики, отдавайте предпочтение натуральным тканям— хлопку, льну, шерсти, шелку, вискозе.
- Принимайте душ утром и вечером. И вовремя меняйте одежду.
Тревожный симптом
Если перечисленные рекомендации почти не работают, немаловероятно, что повышенная потливость, или гипергидроз, является симптомом серьезного заболевания щитовидной железы, и вам срочно нужно обратиться к эндокринологу.
Напомним, о повышенной потливости во сне: причины и как с этим бороться. Потоотделение — это естественный процесс, присущий каждому человеку. Но порой избыточная потливость становится настоящей проблемой, лишающей человека покоя. Причем иногда это происходит в ночное время — потливость во сне досаждает достаточно большому количеству людей.
Потливость ночью во время сна — проблема, которая беспокоит многих. Но далеко не всегда она является следствием серьезного заболевания, при котором нужно обращаться к врачу. Сильно потеть — вовсе не патология. Поэтому в большинстве случаев эту проблему можно решить самостоятельно на бытовом уровне
Также Politeka писала, 7 продуктов, которые придают нашему телу неприятный запах.