Стрес, депресія і порушення сну: як соцмережі впливають на здоров’я
Соціальні мережі, у наш час, крім комунікації, також можуть виявитися однією із загроз для нашого здоров’я
Про це повідомила виконуюча міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун
У той же час Супрун уточнила, що потрібно «хоча б інколи» відриватися від гаджетів і акаунтів.
«Якщо ви купували в цьому році кавун, напевно думали про те — не багато в ньому нітратів? Звичайно, адже всі чули про негативний ефект нітратів для нашого організму. У більшості людей слово «нітрат» — це синонім отрути. Та чомусь воно завжди асоціюється з кавунами», — зазначила Супрун.
Але, як стверджує Супрун, нітрати — це не завжди отрута. До того ж, вони містяться не тільки в кавунах, але і в багатьох овочах і фруктах, а також води, і навіть в нашому організмі.
«Нітрати — це солі азотної кислоти, які також називають селітра. Ці солі є частиною багатьох рослин, ґрунту і навіть нашого організму», — зазначила Супрун.
Вона додала, що у більшості здорових людей проблем з нітратами бути не повинно, якщо споживати їх в допустимих нормах.
«Однак якщо їх споживати з їжею або водою занадто багато, вони починають концентруватися в організмі у великій кількості й тоді перетворюються в нітрити, які вже дійсно несуть шкоду», — підкреслила Супрун.
Нагадаємо, стало відомо, коли в Київ прибуде баржа з херсонськими кавунами.
Як повідомляла Politeka, стало відомо, як уникнути отруєння кавуном.
Також Politeka писала, що існує кавунова дієта: зразкове меню і постулати схуднення.