Зоряна Скалецька розповіла українцям, як врятуватися від отруйного смогу: «Хочеться дихати»

Міністр охорони здоров’я Зоряна Скалецька розповіла українцям, як захиститися від негативного впливу смогу

В останні дні проблема забруднення повітря стала дуже актуальною для українців і, особливо, киян. Як повідомляє Politeka, голова МОЗ на своїй сторінці в Фейсбук поділилася порадами, як уберегтися від негативного впливу смогу.

«Дим від спаленого листя, пил, пожежі на звалищах, газові викиди машин та інші «принади» столичного життя супроводжують киян. Уже кілька днів обговорюємо ситуацію в МОЗ і Кабмін. За результатами моніторингу збільшення концентрації забруднюючих речовин в Києві не зафіксовано, всі параметри в нормі. Але дихати хочеться чистим повітрям», – підкреслила Скалецька.

Вона повідомила, що фахівці МОЗ вживуть заходів, спрямованих на поліпшення якості повітря в Україні.

Крім того, вона опублікувала поради, які можуть допомогти захистити своє здоров’я в умовах смогу:

• Обмежити перебування на вулиці в ранковий час. Вранці концентрація смогу в повітрі максимальна.
• Вразливим групам населення (діти, вагітні жінки, люди похилого віку) слід відмовитися від тривалих прогулянок.
• Утриматися від фізичного навантаження на вулиці.
• Щільно закривати вікна і двері.
• Включити системи кондиціонування та очищення повітря.
• Проводити вологе прибирання в житлових приміщеннях, використовувати зволожувачі повітря.
• Не палити і не вживати алкоголь. Це підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань і хвороб дихальних шляхів.
• Збільшити споживання рідини до 2-3 літрів в день.
• Слід промивати ніс і горло, вживати кисломолочні продукти, підсолену і лужну воду.
• Обмежити використання автомобіля, віддавати перевагу громадському транспорту.

Раніше повідомлялося, що Зоряна Скалецька вирішила підтримати працюючих українок, які витрачають здоров’я і сили не тільки на сім’ю, а й на кар’єру.

Про це міністр повідомила у себе на Фейсбук-сторінці. За її словами, потрібно завжди йти до своєї мети і нічого не боятися. Скалецька прийшла до такого висновку, поспілкувавшись нещодавно з дівчатками-підлітками, які вибирають для себе майбутнє, пов’язане з технологічними професіями.

«Щоб змінити світ, необхідні ідеї, достовірні дані і критичне мислення. І часто підхід жінок до таких ідей іншого – більш дбайливий, орієнтований на систему, частково має нестандартний погляд. Не потрібно боятися складнощів. Треба завжди знати, що тебе цікавить і йти до цієї мети».

Нагадаємо, голова МОЗ Зоряна Скалецька дала українцям важлива порада.

Як повідомляла Politeka, Зоряна Скалецька назвала пріоритети в роботі МОЗ.

Також Politeka писала, що «на лікарняний без медичної довідки»: чого чекати українцям вже найближчим часом.