«Диетолог» Рева будет рад: украинцам приготовили новые нормы питания

В Министерстве здравоохранения пересмотрели нормы физиологических потребностей украинцев в белках, жирах, углеводах и энергозатратах и ввели новые стандарты питания

Подробности сообщает ГУ Госпотребслужбы в Киеве.

Новые нормы питания отличаются от старых тем, что детям в возрасте от 3 до 17 лет калорийность МОЗ уменьшило, а взрослым, наоборот, при прежней калорийности увеличили количество белков и жиров.

Детям и подросткам калорийность пищи снизили в сутки на 15% в среднем. В МОЗ рекомендуют не перекармливать детей сладким (быстрые углеводы). Подросткам советуют есть больше белков (мяса), меньше жиров (особенно сала и масла), а также углеводов (каши, хлеб, сладости).

Взрослым рекомендует снизить употребление углеводов в сутки (снизить на 50 грамм), а белков (на 12 грамм) и жиров (на 15 грамм) наоборот увеличить.

В МОЗ объяснили такие изменения тем, что новые нормы более сбалансированы и полезны. Якобы старые нормы питания были завышенными относительно употребления углеводов, что провоцировало у детей избыточный вес и ожирение. А сейчас подросткам рекомендуют наращивать мышечную массу, употребляя больше белковой пищи.

«Мнения диетологов по данному поводу разделились. Одни специалисты считают, что старые детские нормы соответствовали рекомендациям. Другие считают, что современные дети менее активны, поэтому калорийность урезана обоснованно», — говорится в сообщении Госпотребслужбы.

Напомним, летом этого года министр социальной политики Андрей Рева сделал скандальное заявление о том, что украинцы слишком много едят, поэтому больше тратят денег на еду. В частности, он сравнил украинца и немца и заявил, что второй тратит на еду меньше при тех же ценах только потому что меньше ест.

Источник: Politeka