Рождественский пост: как правильно составить меню
В этом году начало Рождественского поста выпадает на 27 ноября и заканчивается 6 января
Об этом сообщает Clutch.
Последний день, когда ты можешь съесть немного мяса, рыбы и молочных продуктов — 27 ноября, в день памяти святого апостола Филиппа. А уже со следующего дня, твой рацион должен быть иным.
Давай посмотрим, от каких продуктов нужно отказаться, соблюдая Рождественский пост 2017:
В понедельник разрешена горячая пища без масла.
Во вторник и четверг ты можешь употреблять горячую постную пищу с маслом.
В среду и пятницу можно кушать исключительно постные продукты, которые не прошли термическую обработку. Также разрешается есть постный хлеб, рецепт приготовления которого ты можешь узнать тут.
Суббота и воскресенье — дни, когда в меню можно добавить рыбу и горячую пищу с растительным маслом.
Кто планирует соблюдать Рождественский пост по-монастырски, по поводу продуктов нужно узнать у церковного служителя.
Напомним, ранее сообщалось, что Вооруженные силы Украины представили новый сухпайок для бойцов АТО.