Мишина показала, почему иногда чувствует себя лузером на отдыхе: "Зарядили в нос"
В этот раз Ксения Мишина показала часть развлечений с любимым сыном, с которым решила устроить спортивные выходные. Обычно в сети артистка показывает различные кадры с работы, чем привлекает внимание.
«Когда мама – лузер. А потом маме зарядили в нос. Но все нормально! Потом были скалолазами» - написала Ксения Мишина под кадрами.
Она решила провести свободное время вместе с сыном, а также предпочла показать развлечения в сети только после того, как их день уже завершился. По словам Мишиной, очень важно так быть вместе с ребенком даже с активным рабочим графиком, чтобы наладить контакт и доверять друг другу.
Также артистка рассказала о фигуре и пользе вакуума, но в Стори решила напомнить.
«Девочки, много вопросов. Снова рассказываю, сохраняйте. Наклон – выдох – втянуть живот, можно помогать очень осторожно руками. С первого разу может конечно не получиться, но с каждым разом будет все больше и больше ощущение присутствовать, как надо делать правильно.
Встали – выдох. В менструальные дни – нельзя! 5 подходов по 20-25 секунд (у кого как получается), все постепенно. А потом уже можно подключать мышцы» - поделилась Мишина.
Напомним, что "Холостячка" Мишина призналась, какой непростой путь прошла ради развития.
Как сообщала Politeka, "Холостячка" Мишина похвасталась, какими делами занимается у массажиста дома.
Также Politeka писала, что "Холостячка" Мишина призвала украинцев беречь себя и не паниковать, видео.