Анита Луценко из "Зважені та щасливі" раскрыла украинцам, чем кормит своего ребенка: "Я никогда не заставляю..."

Известная фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко рассказала, чем питается ее дочь Мия.
Читати українською
Анита Луценко

В этот раз на своей странице в Instagram звезда поделилась интересными фактами о питании ребенка.

"Мне "повезло" с Мией: она абсолютно холодна к шоколадке (киндер даже не съедает само яйцо 😳) , не любит картошку фри, не ест торт на день рождения, пиццу можно уговорить, если с Маргариты убрать сыр)", - пишет Анита Луценко.

При этом девочка ест брокколи, огурцы (свежие и соленые), оливки, морковь, горошек, кукурузу, перец. Из белковых продуктов она выбирает красную рыбу (никакую другую), курицу, нагетсы, если ободрать панировку, белок яйца, сосиски, креветки, творожники и запеканку. Среди углеводных продуктов: овсянка, хлеб, лаваш, гречка, рис, макароны, картофель, все фрукты и ягоды (не экзотические), кокосовое молоко без сахара, арахисовая паста, орешки все, семечки подсолнечника.

Дочь звезды "Зважені та щасливі" пьет только воду, но в последнюю неделю начала делать себе фреш из половинки апельсина на завтрак. Она четко отличает БЖУ и знает, почему белок нужно съесть обязательно.

"Конечно, я бы хотела, чтобы она ела в школе, но на отрез, потому что все с соусами, мясо, все присыпают сыром, и достаточно жирное для нее. Не получилось. Это не удобно, соглашаюсь. Особенно тяжело, когда надо поесть вне дома. Но я не против. Она молодец. Я никогда не заставляю доедать если не хочет. Говорю, чтобы сама выбрасывала в мусорник. Выбрасывать ей не комфортно, поэтому перед началом готовки говорит, что риса мне сегодня немножко или чего-то другого не много. PS Я не запрещаю есть сладкое. Но конфеты и набранное на Хэллоуин просто лежит. После еды знает, что можно десерт. Часто это мороженое после обеда или ужина. Или конфета лоли-поп", — добавила Анита Луценко.

Напомним, что Анита Луценко из "Зважені та щасливі" похвасталась ножками в платье с разрезом.

Как сообщала Politeka, Анита Луценко из "Зважені та щасливі" откровенно заговорила о серьезном заболевании.

Также Politeka писала, что Анита Луценко на свадьбе с ведущим "Холостяка" Решетником отожгла под Сердючку.


Всеукраинский трек в рамках восстановления: Закарпатье заручилось важной поддержкой Минсреды

Фотографии вас удивят: как улучшить камеру телефона при помощи одной хитрости

"Били именно туда": оккупанты сменили тактику ракетных ударов, в чем опасность

Как вырастить ранние огурцы хрустящими и сладкими вне теплицы: секреты опытных огородников

"Нужно с большой осторожностью": эксперт раскрыл важную информацию о ракетных обстрелах

Смартфон плохо ловит Wi-Fi: что нужно сделать, чтобы решить эту проблему

"Пытаются продвигаться в сторону": эксперт раскрыл, где оккупанты готовятся к новому прорыву

Вырастет пышная и ароматная: когда весной нужно высаживать петрушку

Массовая мобилизация и новый формат войск: раскрыт план оккупантов на 2024 год

Новые массированные удары: враг накопил ракеты, украинцев предупредили, какими теперь будут атаки

Устанете вызывать мастера: названы места в доме, где нельзя ставить холодильник

"В ближайшее время будет ликвидирована": появились печальные новости с Лиманского направления

Ситуация на фронте резко изменилась: чем обернулись операции в Курской и Белгородской областях рф

Ситуация вокруг Бахмута неожиданно изменилась: оккупанты нашли себе две новые цели

Что сделать, если смартфон упал в воду: важные советы, которые спасут ваше устройство

Названо вредное средство, содержащееся в горшках магазинных орхидей: лучше сразу пересадить

Как правильно вырастить хрустящие и сладкие огурцы в бочке: пошаговая инструкция

Как превратить смартфон в модем: простой лайфхак

Кротов на даче и огороде больше не будет: как избавиться от незваных гостей

Показать еще