Анита Луценко из "Зважені та щасливі" разрушила популярный миф о похудении: "Ох если бы..."

Известная украинская фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко объяснила, поможет ли похудеть вода с лимоном.
Читати українською
анита луценко

В этот раз на своей странице в Instagram звезда развеяла распространенный миф среди тех, кто пытается избавиться от лишнего веса.

"Ох если бы все было так просто, то проблемы лишнего веса ну точно не существовало в мире)). Вера в стакан целебной воды с каплей сока лимона, это конечно очень инфантильно. Ну собственно как и вера в магию чая для похудения, или сауну-белт, или арбузную диету, или ... ох таких или ... миллион ... и это работает ... магия нужна всем)", - констатирует Анита Луценко.

Тренер назвала два плюса этого "лайфхака". Во-первых, что с лимоном, что без – вы выпили стакан воды, и это уже хорошо. Во-вторых, это было приятно и придало вам уверенность в себе.

"На этом магия кончается, к сожалению. Хотите витаминов? Съешьте киви, перец или мандаринку. Хотите похудеть - меньше ешьте калорийной пищи и пейте напитков. Никакой обмен веществ не ускоряется, токсины не выводятся, жиры не сжигаются, прыщи не проходят, голод не проходит) скорее наоборот… Знаю-знаю, кто несет плохие новости, того не любят) но лучше жить в реале, чем в иллюзии и потом разочаровываться, что магия не сработала", - подчеркнула звезда "Зважені та щасливі".

Напомним, что Анита Луценко из "Зважені та щасливі" похвасталась ножками в платье с разрезом.

Как сообщала Politeka, Анита Луценко из "Зважені та щасливі" откровенно заговорила о серьезном заболевании.

Также Politeka писала, что Анита Луценко на свадьбе с ведущим "Холостяка" Решетником отожгла под Сердючку.


Всеукраинский трек в рамках восстановления: Закарпатье заручилось важной поддержкой Минсреды

Фотографии вас удивят: как улучшить камеру телефона при помощи одной хитрости

"Били именно туда": оккупанты сменили тактику ракетных ударов, в чем опасность

Как вырастить ранние огурцы хрустящими и сладкими вне теплицы: секреты опытных огородников

"Нужно с большой осторожностью": эксперт раскрыл важную информацию о ракетных обстрелах

Смартфон плохо ловит Wi-Fi: что нужно сделать, чтобы решить эту проблему

"Пытаются продвигаться в сторону": эксперт раскрыл, где оккупанты готовятся к новому прорыву

Вырастет пышная и ароматная: когда весной нужно высаживать петрушку

Массовая мобилизация и новый формат войск: раскрыт план оккупантов на 2024 год

Новые массированные удары: враг накопил ракеты, украинцев предупредили, какими теперь будут атаки

Устанете вызывать мастера: названы места в доме, где нельзя ставить холодильник

"В ближайшее время будет ликвидирована": появились печальные новости с Лиманского направления

Ситуация на фронте резко изменилась: чем обернулись операции в Курской и Белгородской областях рф

Ситуация вокруг Бахмута неожиданно изменилась: оккупанты нашли себе две новые цели

Что сделать, если смартфон упал в воду: важные советы, которые спасут ваше устройство

Названо вредное средство, содержащееся в горшках магазинных орхидей: лучше сразу пересадить

Как правильно вырастить хрустящие и сладкие огурцы в бочке: пошаговая инструкция

Как превратить смартфон в модем: простой лайфхак

Кротов на даче и огороде больше не будет: как избавиться от незваных гостей

Показать еще