Жена продюсера "Квартал 95" рассказала украинцам, как справляться с болью: "Если бы женщины не забывали..."

Актриса и жена продюсера студии "Квартал 95" Александра Божкова Анна Саливанчук высказалась о страхах.
Читати українською
Анна Саливанчук

Жена продюсера студии "Квартал 95" Александра Божкова Анна Саливанчук решила подробнее обсудить последние сложные испытания для каждого украинца. По словам артистки, сейчас есть чему поучиться и что принять каждому.

«Если бы женщины не забывали боль во время родов, они ни за что не решались бы на рождение второго ребенка. И уже 237 день мы чувствуем боль, как моральную так и физическую. И все это время наша психика находится в ненормальных условиях, выдерживая колоссальное напряжение. В таких условиях мы все, с разными нюансами и особенностями, проходим определенные типовые этапы на пути к адаптации» - поделилась Анна.

Она подметила, сейчас важно понимать, что с вами происходит сейчас, чего ждать дальше, и главное – как справляться с этим. Первой волной идет страх, тревога, растерянность, паника, истерика, ступор, напряженное ожидание произошедшей катастрофы.

Но самый сложный этап наступает после волны злобы – волна разочарования, уныния и опускания рук.

«Во время войны мы боимся реальной угрозы. Во время панических атак мы боимся ощущения страха, возникающего без объективных причин. Бояться сейчас – нормально.

Страх мобилизует тело и психику, чтобы мы могли максимально быстро действовать и спасаться, включая режим "бей-беги-замри". Но зашкаливающий страх мешает нам критически мыслить и адекватно действовать, подвергает нас опасности вместо того, чтобы спасать» - высказалась Саливанчук.

Напомним, жена продюсера "Квартал 95" в одной простыне рассказала о бурном прошлом.

Как сообщала Politeka, жена продюсера "Квартал 95" Анна Саливанчук в модном купальнике поразила фигурой.

Также Politeka писала, что Анна Саливанчук тронула украинок талантами маленького сына.


Всеукраинский трек в рамках восстановления: Закарпатье заручилось важной поддержкой Минсреды

Фотографии вас удивят: как улучшить камеру телефона при помощи одной хитрости

"Били именно туда": оккупанты сменили тактику ракетных ударов, в чем опасность

Как вырастить ранние огурцы хрустящими и сладкими вне теплицы: секреты опытных огородников

"Нужно с большой осторожностью": эксперт раскрыл важную информацию о ракетных обстрелах

Смартфон плохо ловит Wi-Fi: что нужно сделать, чтобы решить эту проблему

"Пытаются продвигаться в сторону": эксперт раскрыл, где оккупанты готовятся к новому прорыву

Вырастет пышная и ароматная: когда весной нужно высаживать петрушку

Массовая мобилизация и новый формат войск: раскрыт план оккупантов на 2024 год

Новые массированные удары: враг накопил ракеты, украинцев предупредили, какими теперь будут атаки

Устанете вызывать мастера: названы места в доме, где нельзя ставить холодильник

"В ближайшее время будет ликвидирована": появились печальные новости с Лиманского направления

Ситуация на фронте резко изменилась: чем обернулись операции в Курской и Белгородской областях рф

Ситуация вокруг Бахмута неожиданно изменилась: оккупанты нашли себе две новые цели

Что сделать, если смартфон упал в воду: важные советы, которые спасут ваше устройство

Названо вредное средство, содержащееся в горшках магазинных орхидей: лучше сразу пересадить

Как правильно вырастить хрустящие и сладкие огурцы в бочке: пошаговая инструкция

Как превратить смартфон в модем: простой лайфхак

Кротов на даче и огороде больше не будет: как избавиться от незваных гостей

Показать еще