"Очень сильные": Боржемская из "Зважені та щасливі" посоветовала, как уберечь женское здоровье

Известная ведущая и тренер поделилась полезными советами, как женщинам уберечь здоровье во время войны.
Читати українською
Марина Боржемская, узелкова, скрин

Известная украинская ведущая и тренер шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская часто делится с поклонниками яркими публикациями в своем микроблоге в Instagram. Так, в этот раз красотка выложила на своей странице красивое фото в сине-желтом образе, с макияжем и укладкой. А в подписи к нему поделилась с женщинами полезными советами, как уберечь здоровье во время войны и стресса.

"Как сохранить женское здоровье во время войны. Женщины очень сильные. Мы все с вами знаем, что в эмоциональном состоянии мы можем с вами быть не менее стойкими, чем мужчины. Но наше здоровье не всегда может выдерживать тот же стресс, что и наш мозг. Последние два месяца у многих женщин не остается времени и ресурсов, чтобы выпить достаточное количество воды и нормально выспаться. Отсутствие режима дня и недостаток витаминов и микроэлементов вместе с острым стрессом начинают разрушать наш организм изнутри, в первую очередь прямо влияют на репродуктивную систему", - пишет Боржемская.

Затем она перечислила проблемы с женским здоровьем, которые могут возникать в результате стресса. Кроме того, Марина дала рекомендации, как женщинам уберечь себя и минимизировать последствия от постоянного стресса. И еще посоветовала проконсультироваться с врачами.

"Врачи рекомендуют женщинам беречь себя, заботиться о собственном здоровье и пытаться постепенно снижать уровень стресса. Держимся, дорогие женщины", - подытожила Боржемская.

Популярные статьи сейчас

5-летний украинец погиб во Франции: "Семья уехала из Украины, спасаясь от войны"

Передвигаются ночью и клянчат еду: оккупанты уже пытаются сбежать с Херсонщины, данные разведки

Ни о каком "жесте доброй воли" речи не идет: разведка Британии назвала причину бегства войск рф со Змеиного

"Ситуация очень плохая": мэр многотысячного города призвал украинцев уезжать

Показать еще

Напомним, "Вот такие теплые встречи": Ребрик в платье-вышиванке посетила места своего детства.

Как сообщала Politeka, "Абсолютная тупость и неуважение": Мишина устроила скандал из-за маникюрщицы, отказавшейся от русского языка.

Также Politeka писала, что Жена Сергея Бабкина получила тревожные новости из Харькова, где у них дом: "Мне пишут...".


"Красивое, но такое чужое": Квиткова из "Холостяка" на отдыхе за границей заскучала по Украине, фото

Дорофеева растрогала кадрами с маленькими украинцами: "Как тебе идут дети..."

Ребрик призналась, что чувствует после зверств россиян в Украине: "Самая лютая..."

Жена ведущего "Маски" Остапчука призналась в своей фобии: "Никогда этот факт о себе не рассказывала..."

"Наши дети хотят быть украинцами": Полякова показала патриотический порыв младшей дочери, видео

Жена ведущего "Маски" Остапчука пожаловалась на свое самочувствие: "У меня редко..."

"Впервые за 12 лет": Огневич попала в неприятность перед концертом

Победительница "Холостяка" Ульянова разоткровенничалась о родах: "Интересно то, что..."

"Верю, что совсем скоро…": жена Ткача из "Квартал 95" рассказала, о чем мечтает с 24 февраля

Жена "Холостяка" Добрынина решила остаться в Европе после шикарного отпуска: "Никита вчера..."

Племянница Ротару в пленила видом в мини с вырезом: эффектное фото

"Ходит морды бьет": Зибров раскрыл, сохранила ли Гросу отношения с возлюбленным-россиянином

"Будьте прокляты!": Сергей Бабкин после ракетных атак россии обратился к ее руководству и солдатам

"Холостячка" Огневич после салона впечатлила видом: кадры до и после

"За что? Почему?": Джамала не сдержалась и показала вранье россии в одном видео

"Тебе очень идет украинский язык": Дорофеева восхитила фанатов исполнением народной песни

Финалистка "Холостяка" Юлия "Зайка" честно рассказала о своей болезни, кадры: "Кажется, у меня..."

Внучка Ротару в крошечном топике засияла на фоне подружки: фото

Победительница "Холостяка" Богдан впечатлила новым стилем, кадры: "Вы спрашивали, как мне..."

Показать еще