Победительница "Холостяка" Ульянова дала мастер-класс по растяжке: "Прогибаемся в пояснице и..."

Мастер спорта по гимнастике Даша Ульянова, которая победила на шоу "Холостяк" с Максом Михайлюком, показала мастер-класс по хорошей растяжке.
Читати українською
даша ульянова

Как пишет Politeka.net, Даша Ульянова - победительница шоу "Холостяк" с Максом Михайлюком и спортсменка, имеющая статус Мастер спорта Украины по гимнастике. И хоть звезде не удалось построить отношения с Максом после проекта, теперь Даша успешный блогер в Инстаграм, где за ней следят сотни тысяч фанатов.

На новых кадрах Даша выгнулась, показывая упражнение, которое поможет достичь хорошей гибкости и растяжки. Звезда была в обтягивающем костюме и впечатляла формами.

"Упражнение для гибкости и хорошей растяжки. Как всегда, 3 подхода по 15 раз", - написала Даша.

"Ноги на ширине плеч. И медленно животом уходим вниз. Прогибаемся в пояснице и пружиним", - сказала Ульянова в видео.

Кадры получились мотивирующими и зажигательными, ведь фигура Даши выше всяких похвал.

Напомним, располневшая победительница "Холостяка" Ульянова показала, как худеет в зале

Также Politeka сообщала, что победительница "Холостяка" Ульянова рассказала о своей радости, не сдерживая эмоций на улице

А еще Politeka сообщала, что победительница "Холостяка" Ульянова после жалоб на набор веса покрасовалась в шнурованном корсете


Всеукраинский трек в рамках восстановления: Закарпатье заручилось важной поддержкой Минсреды

Фотографии вас удивят: как улучшить камеру телефона при помощи одной хитрости

"Били именно туда": оккупанты сменили тактику ракетных ударов, в чем опасность

Как вырастить ранние огурцы хрустящими и сладкими вне теплицы: секреты опытных огородников

"Нужно с большой осторожностью": эксперт раскрыл важную информацию о ракетных обстрелах

Смартфон плохо ловит Wi-Fi: что нужно сделать, чтобы решить эту проблему

"Пытаются продвигаться в сторону": эксперт раскрыл, где оккупанты готовятся к новому прорыву

Вырастет пышная и ароматная: когда весной нужно высаживать петрушку

Массовая мобилизация и новый формат войск: раскрыт план оккупантов на 2024 год

Новые массированные удары: враг накопил ракеты, украинцев предупредили, какими теперь будут атаки

Устанете вызывать мастера: названы места в доме, где нельзя ставить холодильник

"В ближайшее время будет ликвидирована": появились печальные новости с Лиманского направления

Ситуация на фронте резко изменилась: чем обернулись операции в Курской и Белгородской областях рф

Ситуация вокруг Бахмута неожиданно изменилась: оккупанты нашли себе две новые цели

Что сделать, если смартфон упал в воду: важные советы, которые спасут ваше устройство

Названо вредное средство, содержащееся в горшках магазинных орхидей: лучше сразу пересадить

Как правильно вырастить хрустящие и сладкие огурцы в бочке: пошаговая инструкция

Как превратить смартфон в модем: простой лайфхак

Кротов на даче и огороде больше не будет: как избавиться от незваных гостей

Показать еще