Єфросиніна розкрила свій головний секрет стрункості: “Це важливо після свят”, відео

Популярна українська телеведуча Маша Єфросиніна  продовжує радувати своїх фолловерів в соціальній мережі новими фото та відео

Цього разу знаменита телеведуча розповіла, як зберегти свою фігуру після новорічних свят. Своїми секретами стрункості знаменитість поділилася в своїй “Пятірочка”. Анонс відео ведуча опублікувала на своїй сторінці в Instagram, де в більш короткій версії розповіла головний секрет.

«Оскільки особисто я вже четвертий день проводжу за святковим столом або столами ?, то мене врятує тільки чудо??♀️ Але раптом ви люди свідомі або ваші щоки вже несвідомо підпирають очі, то вам терміново дивитися тепленьке # мояПятёрочка», – написала під своїм постом-анонсом зірка.

У самому відео Маша Єфросиніна розповіла, що секретом стрункості є рясне пиття і їсти маленькими порціями.

Так, згідно із зауваженнями телеведучої, перед застіллям важливо добре поснідати і пообідати, щоб не зірватися і не з’їсти зайвого. У ролику знаменитість також розповіла, що перед тим як сідати за стіл важливо випити 0,5 літра води.

Крім того, потрібно перед і після застілля випити дієві сорбенти – вони знизять інтоксикацію організму і негативний вплив алкоголю і шкідливої ​​їжі. Знаменитість радить побільше гуляти на свіжому повітрі, особливо під час свят. Головна порада – віддавати перевагу овочам, а не жирну, копчену або солодку їжу.

Раніше ми також писали, що знаменитість вирішила здивувати своїх шанувальників кумедним образом. Так, на своїй сторінці в соціальній мережі Інстаграм зірка опублікувала яскраве фото, на якому засвітила незвичайний наряд і макіяж.

Сама телеведуча постала в чорному гольфі та сірій накидці. На теплий наряд Маша Єфросиніна накинула леопардовий хустку. Крім цього, зірка зробила яскравий макіяж і зачіску з червоною шпилькою. При цьому позувала вона урочисто на тлі ялинки.

На фото також видно і “святковий” стіл: мандарини, шматок ковбаси, яка колись вважався розкішшю, і торт з вафель. В руці зірка тримала кришталевий келих, а поруч з нею стояв стакан з компотом. Таким чином Маша Єфросиніна пожартувала над новорічними фото в Instagram.

Коментатори оцінили оригінальну задумку знаменитості, зазначивши, що вона зуміла безпомилково передати задуманий образ за допомогою деталей, зробивши його не просто смішним і злободенним, але і реалістичним.

Нагадаємо, Маша Єфросиніна поділилася рецептами успішного життя.

Як повідомляла Politeka, Єфросиніна зробила відверту добірку своїх недоліків.

Також Politeka писала, що Єфросиніна терміново звернулася до українців