Чому ми часто тремо очі: основні причини і чи безпечно це
Втома тут ні при чому. Бажання терти очі викликано перекочуванням бульбашок повітря в під повіком в слізній плівці. Цей симптом у деяких людей посилюється під час простудних захворювань (при нежиті) і повністю пропадає після одужання
Коли ти втомився після важкого робочого дня або відчуваєш ранкову сонливість, твої руки самі тягнуться до очей. Варто тільки потерти очі, як втома і сонливість відступають, ти починаєш відчувати себе краще і бадьоріше. Терти очі приємно, але це не найкорисніше заняття, в перспективі звичка терти очі призводить до зниження зору.
Найчастіше люди труть очі при відчутті свербіння і подразнення, а також в стресових ситуаціях. Якщо шкіра – здійснюється стимуляція вироблення слізної рідини, роздратовані або очі, які втомилися зволожуються, сльоза вимиває з очей частинки пилу і інші подразники. Але мало хто знає, що потирання очей може ініціювати окулокардіальний рефлекс, при якому потирання очей викликає уповільнення пульсу і зниження рівня стресу. Саме завдяки цьому механізму, потираючи очі, ми відчуваємо себе більш спокійними.
При цьому, потираючи очі занадто часто, ти підвищуєш ризик пошкодити їх структуру, якщо на поверхні ока знаходиться вія або інша чужорідна частинка, то вона може привести до подряпин на рогівці ока.
Біль при подряпинах на рогівці – це не найприємніше відчуття, при ньому постійно здається, що в оці є щось чужорідне, підвищується чутливість до світла.
Також потирання очей можуть нанести пошкодження судин, очі стануть червоними і роздратованими. Страждає і шкіра навколо очей, від механічного впливу вона стає темніше. Червоні очі в поєднанні з темною шкірою навколо них – це не найприємніше видовище, людина відразу починає виглядати змученою і старою.
Це досить вагомі причини для того, щоб простежити за собою і зрозуміти, як часто ти треш очі. Особливо небезпечною звичка терти очі стане для власників контактних лінз, краю лінз можуть нанести серйозні пошкодження рогівки. Люди, які в минулому перенесли лазерні операції для корекції зору, схильні до більш сильному ризику занести в очі інфекцію при потирання.
Раніше повідомлялося, як позбутися від червоності очей. Очі – дзеркало душі. За їх станом ми можемо судити про здоров’я і спосіб життя будь-якої людини.
У століття сучасних технологій, коли монітор комп’ютера і екран телефону замінили нам живе спілкування і газети, навантаження на очі стала нестерпною. Багато з нас пов’язані з технологіями дуже тісно – це наша робота. Однак невже немає способів позбавлення від червоності білків очей? Для початку розберемося, звідки береться подібна реакція організму і чи можна позбутися від червоних очей, усунувши дратівливий чинник.
Нагадаємо, болять очі: корисні поради, які потрібно знати всім любителям телефонів.
Як повідомляла Politeka, смикається очей: причини і що з цим робити.
Також Politeka писала, як захистити очі від комп’ютера: прості поради.