Найнебезпечніші для зубів продукти
Ви напевно чули, що здоров’я зубів і порожнини рота на 90% залежить від того, яку їжу ми споживаємо і лише на 10% від того, як ми доглядаємо за нашими зубами. Найбільш розумний підхід – не доводити до хвороби, а попереджати її
Кожна людина на Землі хоч раз у своєму житті стикалась з карієсом. Ця проблема має глобальний характер і викликана порушенням правил гігієни ротової порожнини. Наприклад, раз на місяць кожен другий житель Землі забуває почистити зуби.
Вчені відзначають, що для збереження здоров’я зубів слід уникати різких перепадів температур, які ведуть до пошкоджень емалі зуба і подальшому розвитку карієсу.
Ключовим продуктом, який робить негативний вплив на стан зубів, є цукор. Глюкоза легко вступає в реакцію з мікроелементами, руйнуючи структуру зуба і розвитку карієсу.
Таким чином, для профілактики здоров’я зубів фахівці рекомендують знизити вживання цукерок та інших продуктів з високим вмісту цукру.
Як повідомляла Politeka, про 15 порад, як зберегти здоров’я зубів. Правильне харчування, серйозний догляд, своєчасні походи до стоматолога – всі ми давно знаємо основні правила догляду за зубами. Але крім цього, потрібно не забувати дотримуватися цих правил постійно. У цьому матеріалі ти знайдеш 15 рекомендацій від стоматолога, як зробити зуби здоровими.
Також Politeka писала, про відбілювання зубів в домашніх умовах, корисні поради.