Генетична схильність до ожиріння: чи існує вона

Дуже часто в основі розвитку ожиріння лежить спадковий фактор. Правда, в більшості випадків передається не саме ожиріння, а схильність до нього. Адже багато дітей народжуються з нормальною масою, або навіть з її дефіцитом (в разі недоношеності). І лише потім, у міру дорослішання і старіння у них формується надлишок маси тіла

Лікарі відзначають, що ожиріння – це не тільки естетична проблема. Найчастіше все хвороба супроводжується іншими проблемами – діабет, серцево-судинними захворюваннями, проблемами з печінкою і нирками. Фахівці відзначаються дві головні причини ожиріння – неправильне харчування і брак фізичної активності.

Ожиріння – дуже часто сімейна хвороба. Тому що батьки програмують зайву вагу не тільки в ранньому дитинстві, перекормлюючи дитину, але навіть ще до її народження, під час внутрішньоутробного розвитку. Найнеприємніше і небезпечне, коли батьки, і особливо бабусі-дідусі, не бачать в дитячій повноті нічого поганого. А про наслідки не замислюються, – зазначила доктор медичних наук Марія Гмошінская.

Звідки беруться товсті вегетаріанці? Чому не всім вдається впоратися із зайвою вагою на дієті Аткінса або Дюка? Справа в тому, що у одних повнота може бути наслідком споживання вуглеводів, а у інших – жирів. І це теж обумовлено генетично.

Грубо кажучи, одні можуть їсти макарони на ніч, і нічого їм за це не буде, якщо не додавати в макарони сир. А інші, навпаки, їдять жирні сири – і нічого їм. А змішали сир з макаронами або поклали на бутерброд – все, гладшаємо!

Але навіть якщо генетичний тест покаже, що ви справжня щасливиця, жоден дієтолог не зможе з упевненістю заявити, що з вашим «сприятливим» варіантом гена ви можете захоплено поїдати булочки з маслом, сидячи на дивані – у всьому важливий комплексний підхід, заснований на усвідомленому способі життя.

ДНК-тестування – лише одне з джерел інформації. Якщо ви хочете бути здоровою, прислухайтеся до себе. І любіть себе.

Нагадаємо, про переломи, старіння і ожиріння: яка молочка таємно нас вбиває. Користь молока вже давно стала однією з найбільш суперечливих тем для обговорення серед науковців і дієтологів. Одні вважають, що повністю цей продукт замінити неможливо, а інші впевнені, що молочні продукти приносять багато шкоди нашому здоров’ю.

Як повідомляла Politeka, кількість товстих українців зростає: названа причина. Близько 58% жителів України мають надлишкову вагу, причому кількість товстих зростає. Такі результати показало дослідження, проведене Nielsen – глобальною компанією-вимірником. Також наголошується, що за роки незалежності кількість українців, які страждають від надмірної ваги, зросла на 6%. Основні фактори ризику, що провокують ожиріння, – це малорухливий спосіб життя і якість продуктів харчування.

Також Politeka писала, стрес призводить до ожиріння: як перестати нервувати і почати худнути. Коли людина бачить, що набрав зайві кілограми і хоче їх скинути, то сідає на дієту – іноді це рішення виявляється помилковим.