6 міфів, як виглядає психічно здорова людина
Вважається, що в сучасному світі, повному стресових ситуацій, немає абсолютно нормальної людини. Однак існує ряд критеріїв, які дозволяють визначити, чи достатньо ви здорові психічно, щоб повноцінно контактувати з суспільством
Уляна Супрун озвучила існуючі міфи про депресію, залежностях і інших розладах людського здоров’я.
Виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун інформує населення країни про психічне здоров’я. Вона розповіла, що поняття психічних розладів є надуманими фахівцями і науковцями, що межа між нормою і патологією дуже розмита. Супрун вирішила ризикнути і розвінчати деякі з популярних міфів про психічне здоров’я.
Міф 1
Всіх людей, які мають психічні розлади потрібно ізолювати від суспільства, так як вони «психи» і становлять небезпеку для інших.
Реальність. Поняття «психічний розлад» містить широкий діапазон порушень – тривожні розлади, залежності, розлади особистості, біполярні розлади, шизофренія, деменції та інші. Згідно з дослідженнями, в будь-який час на планеті 1 з 10 чоловік страждає депресією або тривожним розладом, а одна людина зі ста хворіє на шизофренію.
У більшості випадків поведінка людей, які мають психічні розлади, мало чим відрізняються. Вони намагаються вести нормальний спосіб життя, працювати, займатися улюбленими справами, при цьому вони дуже страждають від незвичних відчуттів, думок або емоцій, які не дозволяє їм повноцінно жити.
Міф 2
Психічні розлади не виникають у дітей і підлітків. Всі ознаки, які можуть бути у них – це лише «особливості віку, вони їх переростуть».
Реальність. 70-75% психічних розладів починаються в дитячому або підлітковому віці – депресія, тривожні розлади, розлади харчової поведінки тощо. Щонайменше одна дитина з п’яти має періодичні проблеми з психічним здоров’ям.
Міф 3
Депресія – це ознака ліні, поганого характеру і небажання щось робити. «Треба просто взяти себе в руки і вирватися з неї»
Реальність. Численні дослідження показують, що депресія не має нічого спільного з лінню або слабкістю характеру. Це стан, яке зумовлене порушенням хімічних процесів в мозку і змінами в його функціонуванні. Психотерапія або медикаментозне лікування, а найкраще поєднання обох видів допомоги, сприяють одужанню.
Міф 4
Залежність (алкогольна, наркотична) – це вибір людини, його спосіб життя, який свідчить про відсутність сили волі.
Реальність. Залежність або аддикция – це складний феномен, який охоплює багато чинників, серед яких генетичні передумови, особливості середовища чи соціального оточення, в якому росте і проживає людина, навички справлятися зі стресами, а також наявність інших психічних розладів, наприклад, депресії. Подолання залежностей вимагає комплексних втручань і багатопрофільної допомоги.
Міф 5
Всі люди, які хворіють на психічні розлади, є агресивними і небезпечними.
Реальність. Дуже мало людей, які мають психічні розлади здійснюють насильницькі правопорушення, в порівнянні з особами, які їх не мають. Найчастіше, люди з психічними розладами є жертвами злочинів або насильницької поведінки.
Міф 6
Людям з психічними розладами ніколи не стане краще, їх неможливо вилікувати
Реальність. У наш час лікування психічних розладів є набагато кращим в порівнянні з попередніми десятиліттями. Дослідники і фахівці постійно розробляють нові методи і можливості лікування. Широкий спектр психофармакологічних препаратів, методів психотерапевтичних втручань, організації служб допомоги та послуг значно розширюють можливості одужання.
Напевно кожен з вас помічав деякі дивності в поведінці інших людей, часто списуючи це на капризи, поганий настрій або примхи. Однак іноді людина просто не в змозі впоратися з собою з-за психічного розладу. Спираючись на дані експертів спробуємо докладніше розібратися в кількох людських примхи з наукової точки зору.
Як повідомляла Politeka, про розвиток психічних захворювань: вчені зробили несподіване відкриття.
Також Politeka писала, в чому жінки давно обігнали чоловіків.