Вчені з’ясували, чому жінкам треба прокидатися рано

Вчені прийшли до висновку, що жінкам треба прокидатися зі сходом сонця

Американські вчені з Колорадського університету в Боулдері провели дослідження, в результаті якого вони встановили зв’язок між раннім підйомом у жінок і психічними розладами. Свої докази дослідники опублікували в Journal of Psychiatric Research.

У дослідженні брало участь 32 тисячі жінок. Вчені вивчали характер їх добової активності. Крім того, враховувалися наявність або відсутність шкідливих звичок, рівень задоволення життям і інші фактори.

Як з’ясувалося в ході експерименту, ті жінки, які звикли прокидатися рано, набагато рідше страждали різними психічними розладами, в тому числі і депресією. А у сов, які прокидаються пізніше, ризик виникнення депресії виявився на 27% вище.

На думку вчених, що такий показник пов’язаний з тією кількістю денного світла, який отримує людина.

Нагадаємо, в результаті досліджень виявилося, що активні заняття спортом протипоказані чоловікам.

Американські вчені з Pennsilvania University попереджають, що чоловікам, перед тим як приступати до активних фізичних навантажень в спортзалах і фітнес-клубах, треба задуматися. Дослідження показали, що регулярні фізичні вправи на витривалість сприяють скороченню вироблення чоловічого статевого гормону тестостерону.

Як стверджують вчені, у чоловіків, що інтенсивно тренуються, рівень тестостерону може скоротитися на 40%. Це, в свою чергу, негативно позначається на можливості мати дітей. До того ж, недостача тестостерону в організмі веде до зниження статевого потягу.

Також повідомлялося, що у соборі святого Павла в Лондоні відбулася урочиста служба приурочена до 200-річчя заснування ордена Святих Михайла і Георгія, на яку не приїхала Єлизавета II.

На службі повинна була з’явитися і королева Великої Британії Єлизавета II, але вона скасувала свій візит буквально в останню хвилину. Замість неї обов’язки виконував принц Едвард.

Згодом Букінгемський палац оголосив, що королева погано себе почуває.