Страшніше, ніж наркотики: лікарі розповіли, що знищує десятки тисяч українців

Спеціалісти вважають цю гидоту винною в найнебезпечніших захворюваннях

Куріння викликає більш сильну залежність, ніж наркотики, стверджують фахівці. Тільки в Україні в середньому щорічно вмирає 85 тисяч чоловік від хвороб, пов’язаних з цією небезпечною звичкою. Лікарі підкреслюють, що ця згубна звичка провокує розвиток більше 25 хвороб, серед яких серцево-судинні та онкозахворювання.

Генеральний директор ДУ “Центр громадського здоров’я Міністерства охорони здоров’я України” Володимир Курпіта зазначив, що куріння в перші 30 хвилин після пробудження є доказом великої тютюнової залежності. До речі, популярні нині електронні сигарети аж ніяк не допомагають пережити синдром відмови від сигарет.

Фахівці ВООЗ і Центру громадського здоров’я МОЗ України презентували професійний сервіс з надання допомоги у відмові від куріння – він є конфіденційним і безкоштовним.

На думку головного лікаря Київського міського центру здоров’я Отто Стойки, вказівка ​​на пачках сигарет номера гарячої лінії для тих, хто хоче позбутися від тютюнової залежності могло б стати непоганим інструментом пропаганди.

«У Канаді, коли ввели написи на пачках сигарет, кількість курців зменшилася вдвічі. Ми закликаємо людей кинути палити в будь-якому віці», – зазначив він.

Нагадаємо, лікарі первинної ланки допомагатимуть українцям приймати рішення кинути курити, складати для пацієнтів план відмови, супроводжувати їх у цьому процесі. Таку заяву зробив директор “Центру громадського здоров’я МОЗ” Володимир Курпіта.

“Сімейний лікар є тією людиною, яка краще знає пацієнта і якій пацієнт довіряє. Тому вони першими можуть надавати допомогу курцям”, – говорить Курпіта.

Раніше повідомлялося, що чистити легені і вивести шкідливі речовини з організму можна навіть після довгих років куріння – за допомогою простої дієти.

Вчені з Університету Джона Хопкінса, США, провели дослідження і знайшли продукти, які прискорюють виведення токсинів з організму. Такими «абразивними» продуктами були визнані яблука і томати.

Навіть після кількох років куріння, щодня вживаючи помідори і яблука, можна очистити легені. Для цього потрібно з’їдати як мінімум 2 томата і кілька яблук в день.

Дієта з високим вмістом томатів і яблук, за даними вчених, особливо ефективно проявляє себе в разі очищення легенів курця. Відкладення нікотину в повітряних шляхах і альвеолах будуть поступово виводитися з організму.