Всесвітній день донора: чи корисно здавати кров
Переливання крові допомагає врятувати тисячі життів щодня. 14 червня – Всесвітній день донора крові. Дізнайтеся, чому здавати кров не тільки потрібно, але і корисно.
На Всесвітній асамблеї охорони здоров’я в 2005 році було вирішено заснувати день донора – на честь тих людей, які віддають свою кров в ім’я порятунку життів.
Кожну хвилину в світі виникає потреба в переливанні крові за життєвими показаннями. Це може торкнутися людини будь-якого віку, статі, національності, соціального стану. Кров потрібна тяжкохворим, тим, хто потрапили в аварію, потерпілим від стихійних лих.
Щороку в світі реєструється близько 112 мільйонів донацій (тобто здачі) крові. Найбільше донорів проживає в країнах з високим рівнем доходу. Безоплатна добровільна здача крові вважається справою благородною і суспільно корисною.
До Дня донора в різних країнах проводять різноманітні заходи, щоб ширше висвітлити цю тему в засобах масової інформації та залучити більше людей до донорства. Щороку День донора проходить під певним девізом. У 2018 року лозунг такий: «Подумай про інших. Здай кров. Поділися життям».
В Україні теж відзначать День донора. У Дніпрі пройде тематичний флешмоб. 14 червня о 19.00 на Фестивальному причалі учасники флешмобу, яких просять приходити одягненими в червоне, об’єднаються в формі краплі крові. За задумом організаторів, це буде символізувати об’єднання людей в донорській взаємодопомозі.
У той же час медики нагадують, що, здаючи кров, можна принести користь не тільки суспільству, а й власному організму.
Ось кілька фактів на підтвердження користі донорства.
Регулярна здача крові робить сильніше імунітет, стимулює запуск процесів регенерації і відтворення крові. Тим самим відбувається омолодження організму.
Донорство є профілактикою серцево-судинних захворювань, оскільки позбавляє від надлишку крові, що створює навантаження на серце.
Згідно з медичною статистикою, люди, які регулярно здають кров, живуть на 7 років довше. Але при цьому підвищується не тільки тривалість, але і якість життя. Оскільки ви будете почувати себе бадьоріше, енергійніше і молодше.
Перед тим, як здати кров, донор проходить обстеження у терапевта. Там йому виміряють тиск, крім того, обов’язково зроблять безкоштовний аналіз на наявність таких захворювань як ВІЛ, гепатит, сифіліс, токсоплазмоз і т.д. Так що будучи донором, ви будете більш уважно стежити за своїм здоров’ям, а отже – буде легше займатися профілактикою і уникнути багатьох хвороб та їх ускладнень.
Лікарі рекомендують дотримуватися певних правил при здачі крові. Не вживати за пару днів до процедури алкоголь, не палити, не їсти жирну їжу. Але від цих звичок краще і зовсім відмовитися.
Хоча здача крові, безсумнівно, корисна, але є обмеження в тому, як часто можна проводити донацію. Чоловікам медики рекомендують здавати кров не частіше п’яти разів на рік. Жінки ж можуть бути донорами крові не більше чотирьох разів на рік.