Вісім фактів про солярії, після яких ви відмовитеся від штучної засмаги

Солярій став вдалою альтернативою для людей, які не можуть знайти час для відпочинку і засмаги. Але чи варто ризикувати своїм здоров’ям заради ефекту засмаглою шкіри?

Молоді люди частіше вдаються до використання штучної засмаги, ніж дорослі, про це говорить статистика останніх років. Слід знати і пам’ятати, що така засмага є особливо небезпечною для підлітків: чим раніше людина починає користуватися солярієм, тим вище ризик розвитку раку шкіри в майбутньому.

Clutch.ua склав перелік фактів, здатних переконати тебе дати солярію відставку.

Солярій може привести до раку шкіри, катаракти і раку очей

Відвідування соляріїв будь-якого типу – це схильності шкіри прямого впливу ультрафіолетових променів, що збільшує ризик розвитку різних видів раку шкіри, в тому числі найбільш небезпечного типу – меланоми. Так само солярій може стати причиною виникнення базально-клітинної карциноми і плоскоклітинного раку, катаракти і раку очей.

У молодих людей ризик раку вище

Вчені виявили, що серед жінок у віці до 30 років, які регулярно відвідували солярії, ризик розвитку меланоми був в шість разів вище, ніж серед тих, що не засмагали. Серед жінок у віці від 30 до 39 років, які регулярно відвідували солярії, цей показник був в чотири рази вище, ніж серед тих, які не засмагали.

Чим більше солярію, тим вище ризик розвитку раку

Вчені констатують, що ризик розвитку меланоми зростає зі збільшенням кількості років, годин або сеансів в солярії.

Будь-яке обладнання для штучної засмаги однаково шкідливо

Дослідження не тільки підтверджують зв’язок між солярієм і розвитком меланоми, а й доводять, що немає суттєвої різниці за терміном використання обладнання для штучної засмаги: солярії будь-якого типу шкідливі для здоров’я: як нові, так і старі моделі. Тому думати, що нова модель зробить сеанс абсолютно безпечним – не варто.

Солярій прискорює старіння

Штучна засмага пересушує шкіру і прискорює її старіння, сприяє появі зморшок і вікових плям.

Штучна засмага і вітамін D

Важливо, щоб організм людини отримував достатню кількість вітаміну D, але для цього не потрібно часто відвідувати солярії або засмагати на сонці. Найбезпечніший спосіб – це прогулянки на свіжому повітрі з дотриманням всіх правил безпеки перебування на сонці. Крім цього, деякі продукти харчування є хорошим джерелом вітаміну D: риба, молочні продукти, яєчні жовтки.

«Базова засмага» також небезпечна

Засмага – це реакція організму на ураження шкіри в результаті впливу УФ-променів. Існує думка, що «базова засмага» захищає шкіру від опіків у разі надмірного перебування на сонці. Однак немає жодних доказів на підтвердження цієї думки. У той же час, люди, які користуються соляріями, частіше повідомляють про опіку, ніж ті, хто засмагає на сонці.

Солярії заборонені в багатьох країнах світу

У деяких штатах США, а також в Австрії, Бельгії, Фінляндії, Франції, Німеччини, Ісландії, Італії, Норвегії, Португалії, Іспанії та Великобританії діють закони, що забороняють неповнолітнім користуватися послугами соляріїв. А в Бразилії і Австралії діє повна заборона на солярії.

Звичайно, ти самостійно приймаєш рішення – відвідувати солярій чи ні. Але обізнаність і запобіжні заходи в цьому питанні не завадять. Зваж плюси та мінуси. Зроби правильний вибір