Привід записатися до спортзалу: фізична активність підвищує якість інтимної близькості
Вчені Техаського університету з’ясували, як фізичні вправи впливають на сексуальне життя жінок і чоловіків
За результатами досліджень, регулярна фізична активність благотворно впливає і на статеве життя, пише Clutch.ua.
Фізичні навантаження викликють приплив крові до статевих органів. Жінок це робить більш чутливими, а у чоловіків знижується ризик різних статевих захворювань в майбутньому.
Фізично активна жінка здатна до більш швидкого і інтенсивного оргазму, що, в свою чергу, позитивно впливає на загальний фізичний і емоційний стан, покращує кровообіг і запобігає ранньому старінню.
Фахівці провели дослідження, згідно з яким, добровольці після кардіо-навантаження повинні були подивитися 20-хвилинне порнографічне відео. Експеримент показав, що ці люди відчули збудження на 169% сильніше, ніж ті, хто спортом не займався.
Основну роль в жіночому збудженні та лібідо грає гормон тестостерон. Його виробленню сприяють танці й тренування на витривалість.
У випадку з чоловіками, активні фізичні навантаження знижують ризик розвитку еректильної дисфункції і викликають приплив крові до статевого органу. Чоловіки старше 50 років, які займаються спортом, менше схильні до імпотенції, ніж ті, хто нехтує фізичною активністю. Навіть півгодинна прогулянка, на думку вчених, знижує ризик виникнення еректильної дисфункції.