Пишногруда Анфіса Чехова поділилася секретом радикального схуднення: фото «до» і «після»

Зірка ТБ Анфіса Чехова показала свою фігуру

Анфіса Чехова показала відверте фото з відпочинку. Про це пише Рoliteka.net з посиланням на Instagram знаменитості.

Пишногруда і фігуриста Анфіса Чехова останнім часом зачастила з фотографіями в білизні - практично кожен день знаменитість намагається виставити свої принади на показ, що, власне, активно і робить.

Але варто зазначити, що артистка не завжди була такою «сміливою». Були в її житті часи, коли фото в купальнику, білизні таврувалися умовним грифом «табу». Колись у зірки телебачення були проблеми з вагою, і не маленькі, треба сказати, але артистка успішно з ними впоралася:

«Я скинула 25 кг, але зробила це не спеціально!», - заявляла якось артистка російським журналістам.

Знаменитість неодноразово зізнавалася ЗМІ, що вона "не вирішувала почати худнути", а просто схудла, коли почала активно опрацьовувати свою психологію. Крім того, у своєму мікро-блозі артистка навела приклад відповідного її організму раціону – саме з ним, та в комплексі з оптимізмом і активним способом життя – їй і вдалося схуднути:

«Я раніше відмовилася від м'яса, дріжджів і цукру, в цілях оздоровлення, і зайнялася йогою», – написала Анфіса Чехова.

Також, відповідаючи на запитання підписників, популярна телеведуча відзначила:

«Я не люблю занадто жирне і смажене. Ніякого фритюру і хрусткої скориночки. Алкоголь теж намагаюся вживати якомога рідше. Молоко не п'ю і в каву не додаю. З молочки тільки сир, сир козячий і ряжанку», – наголосила зірка ТБ і пізніше додала:

«Мої перетворення наслідок внутрішніх змін. Виключно заради того, щоб скинути вагу, я не робила ні-чо-го: не виснажувала себе в спортзалі, не голодувала. Насильство над собою — це не мій шлях». Разом з тим, Анфіса Чехова зазначала, що у 16 років важила 72 кг:

«…що чимало для дівчинки на зріст 163 см. Вся моя юність пройшла під знаком боротьби з вагою». Також знаменитість зізнавалася, що був час, коли вона важила цілих 90 кг:

«Гурам любив мене, коли я важила 90 кг, любить і зараз, коли залишилося 65 кг», - зізнавалася в інтерв'ю артистка щодо свого коханого.

Анфіса Чехова пропонує, здавалося б, дуже простий, і разом з тим, не дуже шлях:

«Я стала присвячувати багато часу собі. Можна назвати це медитацією, можна якось інакше. Сенс побути в самоті, просто посидіти, помовчати і послухати себе. І зрозуміти, чого ти хочеш».

Нагадаємо, що Анфіса Чехова без сорому вивалила напоказ усі свої принади.

Як повідомляла Politeka, Чехова блиснула принадами на відпочинку

Також Politeka писала, що Анфіса Чехова похвалилася формами, позаздрить навіть Кардашьян