Що взяти з собою у відпустку, щоб відпочинок не став пеклом

Настав час довгоочікуваної відпустки!

Окрім міні-шортів та купальників, на радощах важливо не забути й обов’язково взяти з собою в подорож аптечку.

Ми розповімо про мінімальний набір медикаментів, щоб відпочинок був максимально комфортним.

Проблеми зі здоров’ям – це абсолютно не те, про що хочеться думати на відпочинку. Але іноді наш організм непередбачуваний, тому вирушаючи на відпочинок, краще озброїтися аптечкою, особливо при поїздках в чужу країну.

Від розтягування, болю в суглобах і спині

Для того, щоб якомога швидше позбутися від дискомфорту в спині і суглобах, потрібно взяти з собою протизапальний гель. Наприклад, вольтарен емульгель, траумель або долобене. Не зайвими будуть також таблетки: мовилося, ксефокам, найз, Аертал. Їх застосування зможе також позбавити від головного і зубного болю.

Від застуди

Холодні напої в спеку дуже часто провокують запалення горла. Ні до чого терпіти набридливу першіння. Таблетки для розсмоктування: лізобакт, фарингосепт, стрепсилс. Якщо біль у горлі буде супроводжуватися нежиттю, допоможуть судинозвужувальні засоби, такі як нокспрей, навізін, евказолін. Про всяк випадок, варто захопити жарознижуючі – парацетамол, ібупрофен.

Від діареї

Частенько екзотична їжа викликає невдоволення шлунка. Для екстреного порятунку від симптомів діареї, потрібно буде прийняти лоперамид або імодіум. А для того, щоб повністю вивести токсини і інфекцію з організму, будуть потрібні адсорбенти: смекта, ентеросгель або атоксил.

Проти алергії

Алергія – не рідкість, якщо навколо специфічна їжа, екзотичні рослини і комахи. Для такого випадку під рукою повинні бути: кларитин, цетрин, лоратидин.

При порізах, саднах, ударах

У дорожній аптечці також обов’язково повинні бути перекис водню або будь-яке інше кровоспинний засіб, марлеві серветки, бинт і пластир.

Від сонячних опіків

Якщо трапиться так, що шкіра підгорить на сонці, то кращим засобом стане декспантенол або бепантен.

Нагадаємо, на скільки днів і коли українцям належить брати відпустку.

Як раніше писала Politeka, в серпні в українців будуть додаткові вихідні дні у зв’язку з святкуванням 26-ї річниці незалежності України 24 серпня. Свято в цьому році припадає на четвер.

Джерело: “Клатч”.