Міжнародний день йоги: програма заходів в Україні

21 червня під всьому світі відзначають Міжнародний день йоги

В Україні цьому святу також приділяють особливу увагу. Люди,  що практикують йогу, збираються разом, щоб відзначити свято духовного з’єднання тіла і розуму.

Так, в Києві в середу, 21 червня основні дії пройдуть в Маріїнському парку з 16 до 22 години вечора. Для киян та гостей столиці приготували різні майстер-класи, а також уроки медитації і традиційні чайні церемонії.

Весь день буде працювати майданчики з різною здоровою їжею. Для дітей буде працювати окрема розважальна зона. Гостям на святі прочитають лекції по здоровому харчуванню, яке є невід’ємною частиною йоги. В кінці вечора відбудеться концерт живої музики.

Програма заходів на Міжнародний день йоги

В цей час в Одесі свято йоги відбудеться в Міському саду на Дерибасівській. Одеситам також розкажуть про користь йоги і проведуть кілька уроків. З особливостей буде спеціальна йога для вагітних.

Гостям заходу також розкажуть про основи йогатерапіі і навчать комплексам балансують дихальних практик. Увечері буде спеціальний майстер-клас по індійським танцям.

У Харкові 21 червня з 7:00 до 9:00 пройде масове заняття йогою. Інструктори покажуть, як виконувати комплекс вправ «Сур’я намаскар». Місце зустрічі – Центральний парк культури і відпочинку імені Горького.

Вже вдень для харків’ян проведуть майстер-клас з йоги для вагітних. Заняття пройде з 16:00 до 17:30, в залі за адресою: пл. Свободи, 8. А з 19:00 до 21:00 в коворкінг «Fabrika» (вул. Благовіщенська, 1, 3 пов.) президент Української федерації йоги Андрій Сафронов прочитає лекцію «Соціальна філософія йоги».

Крім того частина святкувань перенесли на вихідні. Так, в суботу, 24 червня в сквері «Стрілка» любителів йоги запрошують на тематичний пікнік. А ввечері в парку Горького пройдуть майстер-класи від Української федерації йоги та міських студій йоги.

Йога як спосіб здорового способу життя, гедонізму, творчості та екологічності мислення з кожним роком в Дніпрі все популярнішим.

Уже кілька років уряд Індії проводить Міжнародний день йоги, який об’єднує практикуючих у всьому світі.

У Дніпрі святкування Міжнародного дня йоги почнеться дуже рано, о 7 ранку. Загальний збір оголошений в парку Шевченка.

Уже ввечері в залі центральної міської бібліотеки пройдуть лекції на тему «Практики йоги проти депресій і неврозів сучасної людини».

Також після шостої вечора в парку Глоби пройдуть відкриті заняття для тих, хто хоче почати займатися йогою.

Джерело: Politeka