"Мастер Шеф" Литвинова дала рецепт цікавого салату з буряком: "Можна їсти на сніданок, обід і вечерю"

Екс-суддя шоу "Мастер Шеф", кулінарний експерт Тетяна Литвинова поділилася рецептом страви, ідеальної для тих, хто дбає про фігуру.
Читать на русском
"Мастер Шеф" Литвинова дала рецепт цікавого салату з буряком: "Можна їсти на сніданок, обід і вечерю"

Цього разу на своїй сторінці в Instagram зірка "Мастер Шеф" Тетяна Литвинова порадила українцям приготувати салат з буряку та апельсину. Він вийде дуже смачним, легким, корисним і особливо стане в нагоді тим, хто готується до літа.

"Який корисний і ситний салат можна їсти на сніданок, обід і вечерю? Сьогодні я поділюся з вами простим рецептом дуже смачного бурякового салату. У цьому відео я крок за кроком покажу і розповім, як приготувати вітамінний салат із вареного буряка, апельсина і чорносливу із зеленню і горіхами", — пише "Мастер Шеф" Литвинова.

Для цього рецепту "Мастер Шеф" Тетяна Литвинова бере такі інгредієнти:

  • буряк - 200 г
  • апельсин - 250 г
  • чорнослив - 80 г
  • салатне листя - 200 г
  • мигдалеві пластівці - 5 г
  • сир Фета - 80 г (опціонально)
  • олія - 20 г
  • сіль - дрібка

Варений буряк зірка "Мастер Шеф" Тетяна Литвинова нарізає кубиком. Апельсин філеруємо. Сік зливаємо в окрему ємність та з’єднуємо його з олією та сіллю.

Сир фета нарізаємо кубиком, а чорнослив — скибочками, за необхідності подрібнюємо салатне листя. Мигдалеві пластівці обсмажуємо на сухій пательні.

В кінці "Мастер Шеф" Тетяна Литвинова з'єднує всі елементи салату, додає заправку та перемішує перед подачею.

Останні новини України:

Нагадаємо, зірка "Мастер Шеф" Литвинова дала простий рецепт домашніх запечених ролів.

Як повідомляла Politeka, зірка "Мастер Шеф" Тетяна Литвинова дала рецепт швидкої та безпечної домашньої шаурми.

Також Politeka писала, що Тетяна Литвинова показала, як приготувати справжню українську часникову ковбасу.


    Всеукраїнський трек у рамках відновлення: Закарпаття заручилося важливою підтримкою Міндовкілля

    Фотографії вас здивують: як покращити камеру телефону за допомогою однієї хитрощі

    "Били саме туди": окупанти змінили тактику ракетних ударів, у чому небезпека

    Як виростити ранні огірки хрусткими та солодкими поза теплицею: секрети досвідчених городників

    "Потрібно з великою обережністю": експерт розкрив важливу інформацію про ракетні обстріли

    Смартфон погано ловить Wi-Fi: що потрібно зробити, щоб вирішити цю проблему

    "Намагаються просуватися убік": експерт розкрив, де окупанти готуються до нового прориву

    Виросте пишна та ароматна: коли навесні потрібно висаджувати петрушку

    Масова мобілізація та новий формат військ: розкрито план окупантів на 2024 рік

    Нові масовані удари: ворог накопичив ракети, українців попередили, якими тепер будуть атаки

    Втомитеся викликати майстра: названі місця в будинку, де не можна ставити холодильник

    "Найближчим часом буде ліквідована": зʼявилися сумні новини з Лиманського напрямку

    Ситуація на фронті різко змінилася: чим обернулися операції в Курській і Бєлгородській областях рф

    Ситуація навколо Бахмута несподівано змінилася: окупанти знайшли собі дві нові цілі

    Що зробити, якщо смартфон впав у воду: важливі поради, які врятують ваш пристрій

    Названо шкідливий засіб, що міститься у горщиках магазинних орхідей: краще відразу пересадити

    Як правильно виростити хрумкі та солодкі огірки в бочці: покрокова інструкція

    Як перетворити смартфон на модем: простий лайфхак

    Кротів на дачі та городі більше не буде: як позбутися непроханих гостей

    Показати ще