Боржемська зі "Зважені та щасливі" відверто розповіла, як вона зараз виживає: "На жаль, дуже часто..."

Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська поділилася одкровенням про своє життя.
Читать на русском
Марина Боржемська

На своїй сторінці в Instagram екс-дружина боксера В'ячеслава Узелкова розповіла, що дає їй сили рухатися далі попри тривоги, тяжкі новини з фронту та щоденний біль.

"Радість, позитив, мотивація рухатися вперед - такі прості та зрозумілі речі, які буває доволі складно вписати в сьогоднішній день. Вони завжди були, є і будуть на часі, адже саме вони підтримують сенс життя, наповнюють його, дають сили робити цей світ кращим за будь-яких обставин. Я завжди вміла відродити себе із попелу, тому ця життєва навичка сьогодні, на жаль, дуже часто рятує", — пише Марина Боржемська.

Головне, що її рятує — родина, друзі та команда. Але зірка "Зважені та щасливі" зібрала ще низку пунктів. Це й самореалізація — робота та щоденна допомога людям, які бажають схуднути.

"СПОРТ: це важлива складова мого життя -> він реально знімає стрес, наповнює ендорфінами, підіймає тонус, укріплює фізично та допомагає на якийсь час відігнати тяжкі думки про «тут і зараз» - ти наче занурюєшся у паралельний світ позитиву, береш там сили та повертаєшся з ними в реальність, повністю озброєна та зміцніла, аби продовжувати тримати черговий удар;

КАВА З ПОДРУГОЮ: це щось із колишнього щасливого життя.. коли не треба було шукати внутрішніх виправдань прекрасного настрою для себе й інших; це щось, що підживлює емоціі, як колись раніше, коли в наш бік ще не летіли ворожі ракети", — додала тренерка.

Нагадаємо, Боржемська зі "Зважені та щасливі" відверто розповіла про свою роботу.

Як повідомляла Politeka, Марина Боржемська здивувала кадрами з дітьми від Узелкова.

Також Politeka писала, що Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як діти прийняли її нового коханого.


Всеукраїнський трек у рамках відновлення: Закарпаття заручилося важливою підтримкою Міндовкілля

Фотографії вас здивують: як покращити камеру телефону за допомогою однієї хитрощі

"Били саме туди": окупанти змінили тактику ракетних ударів, у чому небезпека

Як виростити ранні огірки хрусткими та солодкими поза теплицею: секрети досвідчених городників

"Потрібно з великою обережністю": експерт розкрив важливу інформацію про ракетні обстріли

Смартфон погано ловить Wi-Fi: що потрібно зробити, щоб вирішити цю проблему

"Намагаються просуватися убік": експерт розкрив, де окупанти готуються до нового прориву

Виросте пишна та ароматна: коли навесні потрібно висаджувати петрушку

Масова мобілізація та новий формат військ: розкрито план окупантів на 2024 рік

Нові масовані удари: ворог накопичив ракети, українців попередили, якими тепер будуть атаки

Втомитеся викликати майстра: названі місця в будинку, де не можна ставити холодильник

"Найближчим часом буде ліквідована": зʼявилися сумні новини з Лиманського напрямку

Ситуація на фронті різко змінилася: чим обернулися операції в Курській і Бєлгородській областях рф

Ситуація навколо Бахмута несподівано змінилася: окупанти знайшли собі дві нові цілі

Що зробити, якщо смартфон впав у воду: важливі поради, які врятують ваш пристрій

Названо шкідливий засіб, що міститься у горщиках магазинних орхідей: краще відразу пересадити

Як правильно виростити хрумкі та солодкі огірки в бочці: покрокова інструкція

Як перетворити смартфон на модем: простий лайфхак

Кротів на дачі та городі більше не буде: як позбутися непроханих гостей

Показати ще