"Ми маємо бути сильними": зірка "Кріпосної" Денисенко розповіла, як допомагає собі під час переживань

Популярна українська актриса та зірка серіалу "Кріпосна" Наталка Денисенко, чоловік якої Андрій Федінчик з початку війни служить у ЗСУ, часто радує шанувальників яскравими публікаціями на своїй сторінці в Instagram. Так, цього разу зірка виклала фото у незвичайному образі, а у підписі до нього розповіла, як допомагає своїй психіці справлятися зі стресом та переживаннями.

Так, Наталка запитала у шанувальників, що допомагає їм справлятися, і що найбільше турбує. Також вона наголосила, що зараз такий час, коли особливо потрібно триматися разом, вірити у краще та діяти на благо нашій країні. За словами актриси, принцип виживання полягає в тому, щоб вистояти.

У підписі до публікації Денисенко також розповіла, що допомагає триматись їй самій:

"Події останніх днів просто забирають землю з під ніг. Чесно, мені дуже важко це все переносити, тому я і пишу цей допис, нагадати собі і всім вам, що нам треба витягати себе з дна, і допомагати вилізти іншим… Кровожерлива росія не зупиниться, тому ми маємо бути сильними, діяти!

Отже, що допомагає мені:

1. Спілкування (проговорити це все з близькими і незнайомими, зокрема з вами дорогі підписники!).

2. Допомога (донати, збори, репости - це те що дає розуміння реальних дій, що особисто ти береш участь в добрій справі, бо разом ми є сила!).

3. Спорт або монотонні дії (будь яка робота, прання, читання, фізичні заняття, фільми і музика, це те що може переключити психіку і хоч якось розгрузити)".

Нагадаємо, "Тату, а коли закінчиться війна?": Решетник зачепив за живе мільйони українців з дітьми.

Як повідомляла Politeka, Особлива котлета по-київськи: Хіменес-Браво з "Майстер Шеф" порадував новим рецептом улюбленої страви.

Також Politeka писала, що "Бунтарка": Камінська з "НеАнгелів" розбурхала новою фотосесію з непристойними жестами.