"Холостячка" Мішина розкрила секрет підтягнутої фігури, справа не в спорті: "Або результат через 10 років!"

Українська актриса, переможниця "Танців зі зірками" та героїня шоу "Холостячка" Ксенія Мішина заговорила про те, як здобути гарну фігуру.
Читать на русском
Ксенія Мішина

Як пише Politeka.net , Ксенія Мішина продовжує свою акторську кар'єру, розповідає про себе в мережі та вражає кадрами в Інстаграм. Також артистка любить ділитися корисними лайфаками, як упорядкувати себе.

Заради витонченої фігури Мішина вирішила також змінити харчування, план на день і стала активніше займатися. Все частіше у спортзалі артистка показує, як вона худне заради бажаної мети.

"Ми можемо все. Навіть те, що здається неможливим. Але тільки ми починаємо цей шлях, як...

До речі, без правильного харчування зал – марнування часу… Або результат через 10 років. Також, якщо ви хочете 100% результат, це відмова від будь-яких слабкостей. І до речі модні читмили раз на тиждень – це самообман. Починаючи від смакових рецепторів до типу харчової поведінки» - заявила Мішина.

Оскільки Ксенія захоплена доглядом за собою та способами впорядкування, вона часто показує їх в Інстаграм. Ксенія ділиться рецептами для схуднення, говорить про тренування, духовні практики і в цілому про свої методи.

На цей раз вона показала, що робить вдома, коли не було можливості потренуватися повноцінно у спортзалі.

"Коли не вийшло піти до спортзали. Включається фантазія вдома" - показала Мішина.

Нагадаємо, що "Холостячка" Мішина зізналася, який непростий шлях пройшла заради розвитку.

Як повідомляла Politeka, "Холостячка" Мішина похвалилася, якими справами займається у масажиста вдома.

Також Politeka писала, що "Холостячка" Мішина закликала українців берегти себе і не панікувати, відео.


Всеукраїнський трек у рамках відновлення: Закарпаття заручилося важливою підтримкою Міндовкілля

Фотографії вас здивують: як покращити камеру телефону за допомогою однієї хитрощі

"Били саме туди": окупанти змінили тактику ракетних ударів, у чому небезпека

Як виростити ранні огірки хрусткими та солодкими поза теплицею: секрети досвідчених городників

"Потрібно з великою обережністю": експерт розкрив важливу інформацію про ракетні обстріли

Смартфон погано ловить Wi-Fi: що потрібно зробити, щоб вирішити цю проблему

"Намагаються просуватися убік": експерт розкрив, де окупанти готуються до нового прориву

Виросте пишна та ароматна: коли навесні потрібно висаджувати петрушку

Масова мобілізація та новий формат військ: розкрито план окупантів на 2024 рік

Нові масовані удари: ворог накопичив ракети, українців попередили, якими тепер будуть атаки

Втомитеся викликати майстра: названі місця в будинку, де не можна ставити холодильник

"Найближчим часом буде ліквідована": зʼявилися сумні новини з Лиманського напрямку

Ситуація на фронті різко змінилася: чим обернулися операції в Курській і Бєлгородській областях рф

Ситуація навколо Бахмута несподівано змінилася: окупанти знайшли собі дві нові цілі

Що зробити, якщо смартфон впав у воду: важливі поради, які врятують ваш пристрій

Названо шкідливий засіб, що міститься у горщиках магазинних орхідей: краще відразу пересадити

Як правильно виростити хрумкі та солодкі огірки в бочці: покрокова інструкція

Як перетворити смартфон на модем: простий лайфхак

Кротів на дачі та городі більше не буде: як позбутися непроханих гостей

Показати ще