"Ми виживаємо": телеведучий Юрій Горбунов чесно розповів про свій стан
Як повідомляє Politeka.net, Горбунов зазначив, що віннамагається триматись.
«Тримаюся. Зараза така відповідь для мене актуальна», - відповів Горбунов, взявши участь в проекті «Скажи чесно, ти як?», в якому українські зірки розповідають, як турбуватися про себе та тих, хто поруч, у періоди стресу.
За словами Горбунова, він несе відповідальність за свою родину, за дітей, в нього є робота, яку треба робити.
«Ми виживаємо. І ми зобов’язені це пройти. І ми точно виживемо», - сказав Горбунов, звертаючись до українців.
Також телеведучий дав декілька порад, як діяти в умовах накопичення негативу.
«Зосередь увагу на ногах. Підніми одну з них і зроби активний рух. Так, нібти ти пробуєш струсити щось із себе. Потім зроби те саме іншою. При цьому спробуй максимально розслабити ногу, якою ти робиш рухи. Далі справа за руками», - розповів Горбунов.
Горбунов рекомендує виконати вправу руками кілька разів, чергуючи напрям.
«Уявляй, що разом із рухами ти поступово струшуєш із себе увесь негатив, який ти накопичив», - каже Горбунов.
Нагадаємо, в команді Потапа в "Голосі країни" з'явився справжній скарб.
Також повідомлялось, що Осадча висміяла російських вояк за викрадення єнота.
Крім того, Politeka.net писала, що Полякова емоційно відреагувала на повернення Тіни Кароль в "Голос країни".