"Холостячка" Огневич показала, заради яких форм потіла весь час в залі: "Допомагає боротися"

Артистка продовжує готуватися до виступів і приводити себе у форму.
Читать на русском
Злата Огневич

Популярна українська співачка Злата Огневич встигла запам'ятатися шанувальникам не тільки в якості виконавиці, але також і в ролі "Холостячки". І хоча зірка не залишилася з переможцем шоу, вона продовжує шукати своє щастя і активно працює над собою.

Дівчина раніше не один рік займалася в залі і багато часу приділяла розтяжці, зараз артистка знову відновлює форму.

"Ось тренування три рази на тиждень. Помітила, що спорт допомагає боротися з алергією на пух. Ці вправи додам в список тренувань» - розповіла Огневич і показала, в якій формі вона до літа.

Відзначити, Злато також встигає займатися благодійними концертами

Як відомо, Огневич не один рік не їсть м'ясо і контролює своє споживання набагато краще, ніж раніше. Зараз Злато вирішила підкоригувати свій раціон.

"Поки бігала у справах-забула показати тренування. А ще: змінила раціон харчування. І радію з цього, проста їжа, яку я сама готую. Ура! Менше солодкого в рази! Зефір, чорний шоколад, фрукти.

Я виключила м'ясо з раціону дев'ять років тому. Рідко вживаю рибу і молочку. Вітаміни, мінерали та амінокислоти. Це все індивідуально, прислухайтеся до організму. Я зі своїм раціоном відчуваю себе чудово " - говорить Злата.

Також "Майстер Шеф "Клопотенко вразив поведінкою за кордоном:" змушував американців...".

Як повідомляла Politeka, "Нам не потрібна мова окупанта": Денисенко запропонувала викорінити російську З України.

Також Politeka писала, що "Нашим Героям на ніч": кума Дзідзьо Цибульська представила відверте шоу для ЗСУ, відео.


Всеукраїнський трек у рамках відновлення: Закарпаття заручилося важливою підтримкою Міндовкілля

Фотографії вас здивують: як покращити камеру телефону за допомогою однієї хитрощі

"Били саме туди": окупанти змінили тактику ракетних ударів, у чому небезпека

Як виростити ранні огірки хрусткими та солодкими поза теплицею: секрети досвідчених городників

"Потрібно з великою обережністю": експерт розкрив важливу інформацію про ракетні обстріли

Смартфон погано ловить Wi-Fi: що потрібно зробити, щоб вирішити цю проблему

"Намагаються просуватися убік": експерт розкрив, де окупанти готуються до нового прориву

Виросте пишна та ароматна: коли навесні потрібно висаджувати петрушку

Масова мобілізація та новий формат військ: розкрито план окупантів на 2024 рік

Нові масовані удари: ворог накопичив ракети, українців попередили, якими тепер будуть атаки

Втомитеся викликати майстра: названі місця в будинку, де не можна ставити холодильник

"Найближчим часом буде ліквідована": зʼявилися сумні новини з Лиманського напрямку

Ситуація на фронті різко змінилася: чим обернулися операції в Курській і Бєлгородській областях рф

Ситуація навколо Бахмута несподівано змінилася: окупанти знайшли собі дві нові цілі

Що зробити, якщо смартфон впав у воду: важливі поради, які врятують ваш пристрій

Названо шкідливий засіб, що міститься у горщиках магазинних орхідей: краще відразу пересадити

Як правильно виростити хрумкі та солодкі огірки в бочці: покрокова інструкція

Як перетворити смартфон на модем: простий лайфхак

Кротів на дачі та городі більше не буде: як позбутися непроханих гостей

Показати ще